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纳兰风的精力得是和虎啊熊啊一类的，她浑身冲劲，比太阳还热，感染力极强，让人不自觉地跟着她的激情听着她天花乱坠的夸赞，幻想着锻炼是不是一件可以享受之事。
可实际上果然还是挺累人的。
黎问音热身阶段扎马步的时候，纳兰风腻了围着她转的监督方式，灵机一动，直接横身躺在黎问音身下了，拍拍自己的腹肌，大大咧咧地朝她笑：“妹妹，撑不住了直接往我身上坐哈。”
黎问音一脸惊恐。
这哪里坐得下去，脚是动都不敢动一点了，钢铁般的意志硬是撑起颤抖的身躯，坚挺着撑过了这段训练。
纳兰风双臂交叉枕在脑后，躺着翘着二郎腿吊着一根草，身子还偶尔往上弓一弓，躺着监督黎问音也不忘顺便做做卷腹练习。
她叼着一根细长的草，瞅着黎问音笑，嘴上不忘夸赞：“真棒啊妹妹，你比我见
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